Amor próprio: 10 verdades sobre a mulher que o cultiva

Amor próprio devia ser ensinado em escolas. Nós, mulheres, crescemos subjugadas a “servir”, a “aceitar”, a “não usar tal roupa”. E mais um monte de regras que se os meninos fossem criados aprendendo a nos respeitar, não seriam necessárias. Assim, ficamos dependentes da aprovação alheia. Achamos que somos as erradas. E quando ouvimos “se me […]

A simplicidade de viver bem…

As pessoas têm colocado tantas regras para “viver bem” em seu cotidiano que estão se esquecendo da maior regra: boas escolhas geram satisfação. É tão simples… escolhas erradas, geram problemas; escolhas certas, geram satisfação; escolhas em momentos de raiva, geram mais problemas ainda. Só isso. Escolher bem. Tomar decisões de cabeça fria, com calma. Pensar antes […]