E o relacionamento chegou ao fim…

Ei moça… Seu relacionamento chegou ao fim. Sinto ou não sinto tanto, te informar. Você precisa ler essas palavras o quanto antes. Tenho certeza que algumas vezes você já se pegou pensando nisso. Mas o que te impede de colocar um ponto final nisso, é algo chamado: dependência emocional.

Já leu sobre amor próprio? Sobre relacionamento desgastado? A dependência emocional te faz levar adiante algo que não te faz bem. Você pensa que não vai conseguir outra pessoa. Pensa que só ele te faz feliz.

Quando o respeito desce a ladeira, se o relacionamento chegou ao fim, a melhor escolha é permitir que termine mesmo. Isso não tem uma boa relação com a felicidade. Quando um relacionamento chega nesse nível de descer a ladeira, moça, a coisa está só piorando. Você não precisa se sujeitar a isso.

E me diz se a sequência, não é assim: vocês brigam, o mundo praticamente acaba, um dos dois cede, conversam mesmo que em meio a discussões, chegam a um acordo, ambos pedem desculpa. Pronto. O “amor” se renova.

Fica tudo “melhor” que antes. Ele vira um “príncipe” de novo. O que você tem com ele hoje, é dependência emocional. E isso que você acha que é amor, não é. Talvez, um dia, quando vocês começaram a namorar, pode ter sido amor. E essa fase “melhor” pós briga, é só uma poeira baixa.

Logo vocês brigam de novo. E o “príncipe” que ele mostra no pós-briga, não existe, viu?! Fique atenta! Talvez, lendo essas palavras, você possa estar se perguntando “como me livrar dele, se não vivo sem ele, então?”.

Calma. Primeiro vamos consertar umas coisas… Você vive sem ele sim! Você é linda! Terá outras oportunidades e outros caras que te farão pensar “como eu pude chorar por aquele traste?”. Sim, você vai chegar a esse ponto.

 

Primeiro, precisamos acabar com essa dependência emocional e aqui vão 4 dicas:

 

1. Saia com as amigas

Sair com as amigas é importante pra você voltar a viver fora da bolha em que se enfiou, durante o namoro e ver gente. Ver outros rapazes. Ver o mundo sem ele por perto. Sentir-se livre e ficar bem com esse sentimento.

 

2. Pare de verificar as redes sociais dele

Deixe-o postar o que quiser, como quiser, com quem quiser. Entre na onda do “tanto faz”. Vá se desligando aos poucos e começar pelas redes sociais é um ótimo começo.

 

3. Tire as fotos de vocês da sua vista

Livre-se das fotos no quarto, no painel, no fundo do celular, como papel de parede. A meta agora é não estar mais cercada de lembranças dele.  E manter o pensamento livre dele.

 

 4. Controlar os pensamentos para não pensar tanto nele

Isso te ajudará a não mandar mensagens pra ele ou ficar louca esperando resposta. E o melhor: pensando menos nele, você espera menos dele. E assim, você vai se desligando dele.

 

Conseguindo seguir essas dicas, você se desligará dele e quando perceber, estará pronta para dar um tchau nele e viver bem melhor. Esse relacionamento chegou ao fim e não te faz bem. Você merece coisa melhor! Vai por mim!

Relacionamentos que não são sadios, não devem ser levados adiante. Não precisamos ter alguém do lado pra ser feliz. Precisamos nos amar. Saber andar com as próprias pernas.

A dependência emocional nos faz achar que ter alguém do lado é o melhor. O melhor, moça, é a sua paz. O seu bem-estar.

 

Este artigo foi feito para o site O Segredo, onde sou colunista desde fevereiro de 2016.