Amor próprio: 10 verdades sobre a mulher que o cultiva

Amor próprio devia ser ensinado em escolas. Nós, mulheres, crescemos subjugadas a “servir”, a “aceitar”, a “não usar tal roupa”. E mais um monte de regras que se os meninos fossem criados aprendendo a nos respeitar, não seriam necessárias. Assim, ficamos dependentes da aprovação alheia. Achamos que somos as erradas. E quando ouvimos “se me […]

Liberte-se da obrigação de estar acompanhada pra ser feliz

Dia dos namorados está aí e estar acompanhada torna-se uma obrigação. Algumas mulheres acabam associando a felicidade ao fato de estarem com alguém. Não é bem assim, moça. Você não precisa ter alguém do lado pra ser feliz. Muito menos, estar acompanhada no dia dos namorados. Não existe nenhuma lei que diga que você precisa […]

Como emagreci 22 quilos e recuperei a minha autoestima

Emagreci, pois, era um fardo pesado demais, me olhar no espelho e me sentir mal. Na adolescência eu era magra. Em minha família não tem obesos. Já aviso que esse artigo não impulsiona a gordofobia. Tão pouco dá força pra ditadura da magreza. É apenas um relato pessoal de como me sinto hoje, 22 quilos […]

Finalmente você conseguiu, mulher!

No início tudo pareceu ser difícil, mas finalmente você conseguiu. O desejo de assumir sua vida e ter a sua liberdade foram maiores. Não há preço que pague essa vitória! Quantas noites a insônia te fez companhia? Madrugadas quentes se tornaram frias e o amanhecer no relógio tinha mais de vinte quatro horas? Durante anos […]